AYURVEDA THERAPEUTIN UND HEILPRAKTIKERIN
ABHYANGA
GANZKÖRPERMASSAGE
Übersetzt heißt Abhyanga „die Einölung mit liebenden Händen". Hier wird Dein ganzer Körper mittels langen und sanften Ausstreichungen, mit einem auf dich abgestimmten hochwertigen Kräuteröl, einmassiert.
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Ihre Wirkung ist entspannend, verjüngend, reini- gend, hilft deinem Körper bei der Regeneration, stärkt so das Immunsystem.
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Nach Absprache wird der Schwerpunkt auf Körperregionen gelegt, denen Du mehr Aufmerk- samkeit schenken möchtest. So gehe Ich ganz spezifisch auf Dich und deine Befindlichkeit ein.
60 Min - 85 €
90 Min - 120€
KALARI
GANZKÖRPERMASSAGE
Die Kalari-Massage ist eine dynamische Anwendung, bei der Marmapunkte (Akupressur-punkte) und Nadis (Energiebahnen) stimuliert werden und so den Energiefluss im gesamten Körper fördert. Dadurch ist ihre Wirkung vitalisierend, regenerierend, zentrierend und schafft mentale Klarheit.
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Die Kalari-Massage entstammt der südindischen Ayurvedatradition und hat ihre Ursprünge in der südindischen Kampfkunst namens Kalari-Payat.
60 Min - 85 €
PADABHYANGA
FUßMASSAGE
Auf und entlang der Füße liegen bestimmte Marmapunkte (Akupressurpunkte), die mit dem restlichen Körper in Verbindung stehen. Werden diese stimuliert, hat das Auswirkungen auf den gesamten Organismus.
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Besonders wenn die Gedanken kreisen oder der Kopf viel gefragt ist, hilft sie Dir loszulassen und wieder mehr Halt und Stabilität zu bekommen und neue Energie zu tanken.
60 Min - 85€
MUKABHYANGA
KOPFMASSAGE
Mukabhyanga, die ayurvedische Gesicht-, Kopf- und Nackenmassage hat eine sehr beruhigende, balancierende und entspannende Wirkung auf Dein körperliches und dein mentales Wohlbefinden.
Sie löst innere und äußere Verspannungen, fördert die Reinigung und Vitalisierung des Körpers und wirkt regenerierend. Die Mukabhyanga zielt auf die Entspannung und Stressreduktion ab und unter- stützt ein Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und mentaler Stärke.
60 Min - 85€
PRSTABHYANGA
RÜCKENMASSAGE
Die ayurvedische Rückenmassage ist eine aus- gleichende Massage vom Nacken bis zum Gesäß, die der Lockerung und Erwärmung des Gewebes dient. So löst die Massage Verspannungen und stressbedingte Blockaden auf und hilft Dir die Last auf den Schultern loszulassen und wieder ein Gefühl der Leichtigkeit zu bekommen.
Die Behandlung kann bei akuten oder chronisch schmerzhaften Beschwerden und Verspannungen durch Bastis (ayurvedischer Ölstausee) oder eine Lepa (ayurvedische Kräuterpackung) ergänzt werden.
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60 Min - 85 €
80 Min inkl. Lepa - 125€
90 Min inkl. Basti - 135€
UDVARTANA
PULVERMASSAGE
Die Udvartana beginnt mit einer Ganzkörperölung. Im Anschluss wird eine speziell auf dich abgestimmte Kräuter-Pulver-Mehl-Mischung auf die Haut gegeben und dynamisch einmassiert.
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Ihre Wirkung ist anregend und belebend, regt die Durchblutung an, verbessert die Hautbeschaffen- heit und kann somit zu einer Fettreduktion des Gewebes führen und Cellulite reduzieren.
60 Min - 95€
JAMBIRA
PINDA SVEDA
KRÄUTERSTEMPELMASSAGE
Die Jambira-Kräuterstempel werden traditionell mit in Senföl angerösteten Kokosraspeln und frischen Zitronenstückchen befüllt und vor der Anwendung in heißes Senföl getaucht.
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Die Massage beginnt mit einer Ganzkörperölung, gefolgt von den warmen Kräuterstempeln, die mittels streichenden, klopfenden und kreisenden Bewegungen, besonders auf Problemzonen einmas- siert werden, um das Hautbild zu verbessern.
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Ihre Wirkung ist Gewebe und Wasser reduzierend, „in Fluss bringend" und kann sich außerordentlich positiv beispielsweise bei Cellulite auswirken.
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Ich epfehle die Behandlung 3-mal im zweitägigen Abstand zu buchen, um bleibende Erfolge zu erzielen.
60 Min - 105€
3 x 60 Min 270€
KALARI
PINDA SVEDA
KRÄUTERSTEMPELMASSAGE
Die Kalari-Kräuterstempel sind mit einer Mischung spezieller hochwirksamer ayurvedischer Kräuter gefüllt und werden vor dem Gebrauch in heißes mediziniertes Öl getaucht.
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Die Massage beginnt mit einer Ganzkörperölung, gefolgt von den Kräuterstempeln, welche lokal mit streichenden, klopfenden und kreisenden Bewegun- gen entlang der Muskelstränge und Nadis (Energie- bahnen) einmassiert werden.
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Durch den heißen Stempel wird das Gewebe bis in die tiefen Schichten warm und weich. So können die Kalari-Kräuterstempel ideal bei steifen, schmerzenden und bewegungseingeschränkten Gelenken und bei Muskelverhärtungen eingesetzt werden.
60 Min - 105 €
90 Min - 135€
Bei der Zeitangabe der Anwendungen handelt es sich um die reine Behandlungszeit, ohne Vorgespräch, Ankommen und Nachruhen.